» 8 مزیت برتر روغن هسته انگور برای پوست

خواص روغن هسته انگور برای پوست!

اگر به دنبال راهی طبیعی برای تقویت سلامت پوست خود هستید، روغن هسته انگور باید در صدر فهرست شما قرار گیرد. این روغن سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین هایی مانند ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری است که می تواند از پوست شما در برابر التهاب و سایر عوامل استرس زای محیطی محافظت کند. در این مقاله، نگاهی دقیق‌تر به فواید روغن هسته انگور برای پوست و نحوه گنجاندن آن در روال معمول مراقبت از پوست خواهیم داشت.

فواید روغن هسته انگور برای پوست

1. روغن هسته انگور می تواند شیوع آکنه را درمان کند.

آکنه یک بیماری التهابی رایج است که زمانی رخ می دهد که فولیکول های مو با چربی، سلول های مرده پوست و باکتری ها باعث انسداد منافذ شوند. این ممکن است باعث ایجاد جوش قرمز، سرسفید، سر سیاه و زیرپوستی شود. در شرایط شدید، باکتری ها می توانند باعث التهاب و عفونت شوند که منجر به آکنه و جوش های شدیدتر می شود.

روغن هسته انگور یک منبع غنی از اسید لینولئیک، یک اسید چرب امگا 6 است که با کاهش تعداد منافذ مسدود شده روی پوست، نقش حیاتی در کنترل آکنه دارد.

تحقیقات نشان می دهد افرادی که اغلب از آکنه رنج می برند کمبود اسید لینولئیک دارند. به این ترتیب، استفاده از اسید لینولئیک روی پوست با استفاده از روغن هسته انگور می تواند به کاهش آکنه کمک کند.

مطلب مرتبط شایع ترین بیماری ها و مشکلات رایج سلامت زنان

2. روغن هسته انگور می تواند جای جوش را درمان کند.

آکنه نه تنها ناراحت کننده است، بلکه زخم های وحشتناکی نیز به جا می گذارد. خبر خوب این است که روغن هسته انگور سرشار از ویتامین E است، یک آنتی اکسیدان قوی که نشان داده شده است که اسکارهای آکنه را از بین می برد. این به دلیل توانایی آن در تقویت بازسازی سلول های جدید و در نتیجه محو شدن جای زخم است. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن نیز در بهبود و یکنواخت شدن رنگ پوست شما نقش دارد. برای بهترین نتیجه، این روغن را دو بار در روز روی صورت تمیز بمالید. در سه هفته اول استفاده باید نتایج را مشاهده کنید.

3. روغن هسته انگور از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.

رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که در بدن وجود دارند. آنها مسئول آسیب رساندن به سلول ها، پیری و ایجاد بیماری های ناشی از استرس اکسیداتیو هستند.

در زیبایی، رادیکال‌های آزاد کلاژن پوست را تجزیه می‌کنند و در نتیجه استهلاک پوست از جمله چین و چروک، خطوط اخم، لکه‌های تیره و افتادگی پوست را به دنبال دارد.

روغن هسته انگور به دلیل وجود بتاکاروتن، ویتامین های C، D، E و پلی فنول ها، دارای خواص آنتی اکسیدانی برتر است.

4. روغن هسته انگور پوست را مرطوب می کند.

آبرسانی بخشی جدایی ناپذیر از تقویت سلامت پوست شما است، اما حتی بیشتر از آن، توانایی پوست شما برای حفظ رطوبت بسیار مهم است. این می تواند به جلوگیری از خشکی، چه در اثر هوای سرد یا گرم یا عوامل دیگر کمک کند. رطوبت همچنین می تواند به کاهش علائم پیری، مبارزه با آکنه، محافظت در برابر آسیب خورشید و تسکین پوست حساس کمک کند.

ویتامین E موجود در روغن هسته انگور علاوه بر روشن‌کردن پوست، دارای فواید مرطوب‌کننده است و می‌تواند پوست را برای مدت طولانی‌تری انعطاف‌پذیر و هیدراته نگه دارد. این به این دلیل است که ویتامین یک لایه محافظ در اطراف سلول های پوست ایجاد می کند و از از دست دادن رطوبت جلوگیری می کند. این همچنین به پوست شما کمک می کند تا درخشش سالم و طبیعی پیدا کند.

5. روغن هسته انگور باعث افزایش تولید کلاژن می شود.

کلاژن پروتئینی است که در بدن تولید می شود. نقش آن تقویت عملکرد پوست، بافت های همبند، استخوان ها و غضروف است. این به ارائه پشتیبانی و استحکام ساختاری کمک می کند، که عملکرد را افزایش می دهد و در برابر آسیب محافظت می کند.

برای پوست، پروتئین باعث افزایش رطوبت، قابلیت ارتجاعی و هیدراتاسیون می شود. همچنین بروز چین و چروک و زبری پوست را کاهش می دهد. ویتامین E دارای طیف گسترده ای از فواید، از جمله افزایش تولید کلاژن است.

6. روغن هسته انگور منبع غنی از خواص ضد قارچی است.

این روغن حاوی ترکیبات فنلی و پلی فنلی است که از پوست در برابر قارچ هایی مانند کاندیدا آلبیکنس محافظت می کند. این می تواند به مبارزه با عفونت های قارچی رایجی که روی پوست و پوست سر تأثیر می گذارد کمک کند.

همچنین، به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی قوی، تحقیقات نشان می دهد که می تواند عفونت های موضعی پوست مانند اگزما را مهار کند.

7. روغن هسته انگور می تواند از پوست شما در برابر آسیب های خورشید محافظت کند.

نور خورشید برای پوست شما مفید است زیرا به تبدیل کلسترول زیر آن به ویتامین D کمک می کند.

با این حال، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند باعث شود اشعه ماوراء بنفش به لایه بیرونی پوست نفوذ کند و به لایه داخلی برخورد کند، جایی که می تواند باعث آسیب از جمله از بین بردن سلول های پوست شود.

این آسیب می‌تواند رادیکال‌های آزاد را در پوست افزایش دهد، که بیشتر علائم پیری یا خطر بیماری‌های مزمن مانند سرطان پوست را افزایش می‌دهد.

استفاده از روغن هسته انگور می تواند شما را از آسیب های خورشید محافظت کند و به بهبودی کمک کند.

در واقع، تحقیقات نشان می دهد که استفاده از روغن های گیاهی مانند دانه انگور، زیتون و نارگیل از پوست شما در برابر اشعه های UV خشن محافظت می کند و آسیب های ناشی از نور خورشید را کاهش می دهد.

8. روغن هسته انگور سیاهی دور چشم را از بین می برد.

حلقه های تیره لکه های تیره روی پوست اطراف چشم شما هستند. علل شایع عبارتند از ژنتیک، افزایش سن، کمبود خواب، آلرژی، تغییرات هورمونی و کمبودهای تغذیه ای. در حالی که درمان به علت آن بستگی دارد، استفاده منظم از روغن هسته انگور می تواند به بهبود ظاهر گودی زیر چشم و بهبود پف و ورم زیر چشم کمک کند.

تگ ها : فواید روغن انگور روغن هسته انگور

۰ نظر / ۱۱۰۴ بازدید