گیاهان دارویی و طب سنتی

بهترین درمان خانگی برای درد چیست؟میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با انواع مختلفی از ناراحتی‌ها مانند درد مفاصل، سردرد و دردهای عضلانی مواجه هستند. بسیاری برای تسکین به...

۰ ۴۴۶

اندومتریوز چیست؟آندومتریوز وضعیتی است که زمانی رخ می دهد که بافتی شبیه به پوشش داخلی رحم (معروف به آندومتر) در خارج از رحم رشد کند. بافتی که خارج از رحم رشد می کند (معر...

۰ ۷۳۹

تاثیر استرس بر یبوست + بررسی علائم یبوستیبوست یک مشکل گوارشی است که باعث دفع کمتر مدفوع می شود. شایع ترین علائم یبوست عبارتند از: مدفوع کمتر از سه بار در هفته، مدفوع خش...

۰ ۶۴۲

فتق چیست؟فتق زمانی اتفاق می‌افتد که بافت یا عضله دیواره شکم پاره می‌شود و به محتویات شکم اجازه بیرون زدگی می‌دهد. این به دلیل ضعف یا سوراخ در فاسیا - بافتی که عضلات ش...

۰ ۸۸۶

همه چیز در مورد کم کاری تیروئید!کم کاری تیروئید یا تیروئید کم کار زمانی رخ می دهد که غده تیروئید شما هورمون تیروئید کافی تولید نمی کند. غده تیروئید عضوی پروانه ای شکل ...

۰ ۱۰۳۸

خواص اسفناج برای سلامتی بدن!اسفناج، بومی آسیای مرکزی، یکی از همه کاره ترین سبزیجات سبز برگ است. حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که از شما در برابر بیماری های م...

۰ ۷۶۴

خواص تمر هندی برای بدنتمرهندی که با نام علمی Tamarindus indica شناخته می شود ، به عنوان یک گیاه گرمسیری بومی آفریقا و جنوب آسیا رشد می کند. میوه‌های قهوه‌ای و غلاف‌شکل آن، پ...

۰ ۸۳۷

مزایای استفاده از کلاژن مایعکلاژن پروتئینی است که به طور طبیعی در پوست به وفور وجود دارد، ولی در دندان ها، استخوان ها، رباط ها و اندام های شما نیز یافت می شود. با افزا...

۰ ۸۱۷

تفاوت کفیر با ماست!ماست و کفیر، هر دو فرآورده های شیر تخمیر شده، تاریخچه طولانی و ویژگی های منحصر به فردی دارند که آنها را متمایز می کند. ماست، طعمی تند و بافت خامه ای ...

۰ ۹۶۵

خواص شگفت انگیز ژلاتین برای سلامتی!ژلاتین ماده ای است که از کلاژن حیوانی ساخته شده و به غذاهایی مانند ژله یا آب نبات های صمغی بافت ژله ای متمایزی می دهد. این ماده بی طع...

۰ ۹۵۰

خواص باور نکردنی قهوه:1. افزایش انرژی و تمرکز: قهوه به دلیل داشتن کافئین می‌تواند انرژی و تمرکز را افزایش دهد.2. افزایش فعالیت ذهنی: قهوه می‌تواند باعث بهبود حافظه شود...

۰ ۱۰۴۲

منیزیم: خواص و کاربردهای آنمنیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی برای حفظ سلامتی بدن انسان است که در بسیاری از فرآورده‌های غذایی و همچنین تکمیل‌کننده‌های غذایی موجود ...

۰ ۸۸۷

خواص بی نظیر کشک برای سلامت استخوان هاکشک یکی از محصولات لبنی خوراکی است که از دیگر محصولات لبنی مانند ماست و پنیر متمایز می‌شود. این محصول لبنی شامل پروتئین و مواد م...

۰ ۸۳۸

پروبیوتیک چیست و چرا باید پروبیوتیک مصرف کنیم؟پروبیوتیک‌ها، یا باکتری‌های مفیدی که به عنوان منابع غنی از باکتری‌های مفید برای دستگاه گوارش شناخته می‌شوند، نقش ب...

۰ ۱۰۸۵

چرا باید قرص زینک بخوریم؟زینک یکی از عناصر غذایی اساسی برای سلامتی بدن محسوب می‌شود و نقش مهمی در عملکرد بهینه سیستم ایمنی، رشد و تقویت بافت‌های بدن، بهبود عملکرد م...

۰ ۱۰۵۸

خواص ضد سرطانی انگورمیوه انگور خواص بسیاری دارد که ممکن است در پیشگیری از انواع سرطان مؤثر باشد، این خواص شامل آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند رسوراترول و عناصر غذایی م...

۰ ۹۶۴

خواص و فواید آووکادو همراه با جدول ارزش غذاییمیوه آووکادو یکی از میوه‌های پرفایده و محبوب است که از خواص و ارزش غذایی بالایی برخوردار است. در ادامه، به برخی از خواص و...

۰ ۹۷۳

چرا باید حجامت کنیم؟حجامت یکی از روش‌های درمانی سنتی است که در بسیاری از فرهنگ‌ها، از جمله در ایران، از گذشته‌های دور تا به امروز مورد استفاده قرار گرفته است. این ر...

۰ ۱۱۷۸

آکوپانکچر یا طب سوزنی چیست و چه کاربردی دارد؟طب سوزنی یکی از روش‌های درمانی سنتی و بخشی از طب سنتی چین است که قدمت آن به بیش از دو هزار سال می‌رسد. در این روش، با استف...

۰ ۱۰۱۵

فواید جعفری برای سلامتی!جعفری یکی از محبوبترین سبزیجات دنیاست که به خاطر طعم ملایم و خواص دارویی اش شناخته شده است. این گیاه نه تنها به عنوان چاشنی در غذاها استفاده م...

۰ ۱۰۸۴

تاریخچه طب سنتی چینیسنتی چینی به عنوان یکی از بزرگترین و قدیمی‌ترین سیستم‌های طب سنتی و درمانی جهان، به مدت هزاران سال به عنوان بخشی از سرزمین چین و فرهنگ آسیای شرق...

۰ ۳۸۴

خواص و فواید نعناع برای سلامتینعناع نیروگاهی از مواد مغذی حیاتی مورد نیاز بدن برای عملکردهای مختلف است. برخی از این موارد عبارتند از: ویتامین A، ویتامین سی، ویتامین د...

۰ ۱۲۰۸

مزایای چای بادرنجبویه برای بدن!از نظر فواید سلامتی، بادرنجبویه سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز و آهن همچنین حاوی مقادیر کمی ویتامین A و C، نیا...

۰ ۱۲۷۵

خواص روغن هسته انگور برای پوست!اگر به دنبال راهی طبیعی برای تقویت سلامت پوست خود هستید، روغن هسته انگور باید در صدر فهرست شما قرار گیرد. این روغن سرشار از آنتی اکسیدا...

۰ ۱۰۹۰